介紹：本欄由教大校長(zhǎng)李子建領(lǐng)銜，教大資深教授輪流執(zhí)筆，分享對(duì)教育熱點(diǎn)議題、教育趨勢(shì)研究，以及教育政策解讀的觀察與思考。

我很高興最近加入香港教育大學(xué)（教大），在健康與體育學(xué)系擔(dān)任教授。雖然我來(lái)港時(shí)間不長(zhǎng)，但已深受教大社群整體展現(xiàn)出的學(xué)術(shù)專(zhuān)注與使命感所啟發(fā)。我曾接受體育與運(yùn)動(dòng)科學(xué)的學(xué)科訓(xùn)練，在來(lái)港前於英國(guó)坎特伯雷基督教會(huì)大學(xué)擔(dān)任教授，並曾出任心理與生命科學(xué)學(xué)院院長(zhǎng)及助理副校長(zhǎng)（研究與企業(yè)發(fā)展）等職務(wù)。我的研究工作大多圍繞人類(lèi)表現(xiàn)，尤其是影響人們?cè)隗w育活動(dòng)時(shí)的生理與心理因素。

時(shí)間感知影響運(yùn)動(dòng)決策

這類(lèi)研究的其中一個(gè)面向是聚焦於人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中對(duì)時(shí)間流逝的感知。近年來(lái)，我主導(dǎo)了一系列研究，探討劇烈運(yùn)動(dòng)如何改變?nèi)藗儗?duì)時(shí)間的主觀體驗(yàn)。

我們的研究發(fā)現(xiàn)，在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，儘管實(shí)際活動(dòng)時(shí)間沒(méi)有改變，人們往往會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得比較慢。這一現(xiàn)象已透過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化方法加以驗(yàn)證，並且似乎不受對(duì)手或外部刺激影響。我們認(rèn)為，這對(duì)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的決策和節(jié)奏控制有重要意義，也有助在健康與教育的情境下，理解個(gè)人對(duì)運(yùn)動(dòng)的體驗(yàn)與記憶。

這項(xiàng)研究已引起國(guó)際關(guān)注，例如最近我應(yīng)邀在運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域的學(xué)術(shù)盛會(huì)之一——?dú)W洲運(yùn)動(dòng)科學(xué)年會(huì)（Annual Congress of The European College of Sports Science）上，就此發(fā)表專(zhuān)題演講。

相關(guān)成果亦見(jiàn)於多家國(guó)際媒體，包括《衛(wèi)報(bào)》(The Guardian)、《泰晤士報(bào)》（The Times newspapers）及BBC平臺(tái)上的多個(gè)訪談節(jié)目。這些廣泛的關(guān)注反映出大眾日益意識(shí)到，我們於運(yùn)動(dòng)中對(duì)時(shí)間的感知不僅僅是科學(xué)趣聞，更可能與訓(xùn)練策略、動(dòng)機(jī)建立及行為模式有密切關(guān)聯(lián)。

 除了上述研究之外，我亦與多位精英運(yùn)動(dòng)員密切合作，重點(diǎn)提升其在艱難環(huán)境中的表現(xiàn)。我對(duì)環(huán)境與運(yùn)動(dòng)生理學(xué)尤其感興趣，研究議題包括熱適應(yīng)（heat acclimation）、補(bǔ)水策略（hydration strategies）及體溫調(diào)節(jié)（thermoregulation）。針對(duì)高溫潮濕氣候下的賽事準(zhǔn)備（如下一屆夏季奧運(yùn)會(huì)所在的環(huán)境），我曾參與制定相關(guān)準(zhǔn)則，以助運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行生理適應(yīng)與恢復(fù)。

鑑於香港特區(qū)的氣候特性及維持國(guó)際級(jí)體育表現(xiàn)的目標(biāo)，我特別希望能與本地運(yùn)動(dòng)員、教練及體育組織合作，協(xié)助他們備戰(zhàn)未來(lái)國(guó)際賽事。

我相信這一領(lǐng)域具有龐大的知識(shí)交流潛力，並期待為建立環(huán)境壓力下的科學(xué)訓(xùn)練與表現(xiàn)策略作出貢獻(xiàn)。

我目前的研究計(jì)劃亦關(guān)注上述議題在教育與公共健康領(lǐng)域的應(yīng)用。其中一個(gè)我希望進(jìn)一步探討的方向，是時(shí)間感知如何影響青少年在體育課中的經(jīng)驗(yàn)。

在包括香港特區(qū)在內(nèi)的多個(gè)地區(qū)和國(guó)家，青少年運(yùn)動(dòng)參與率偏低一直是社會(huì)關(guān)注的問(wèn)題。儘管許多討論聚焦於外在結(jié)構(gòu)或環(huán)境因素，但對(duì)中學(xué)生參與體育課的內(nèi)在主觀感受探討相對(duì)較少。

初步研究顯示，當(dāng)學(xué)生覺(jué)得活動(dòng)時(shí)間過(guò)得快時(shí)，對(duì)活動(dòng)的評(píng)價(jià)會(huì)更正面，重複參與的可能性也更高。

我正準(zhǔn)備進(jìn)行一項(xiàng)相關(guān)研究，探討是否可以透過(guò)課堂設(shè)計(jì)影響學(xué)生對(duì)時(shí)間的主觀感知，從而提升他們的愉悅、投入度，並促使他們?cè)谡n後維持健康的生活方式。雖然該研究仍在規(guī)劃階段，但其核心目標(biāo)是推動(dòng)在動(dòng)機(jī)、體能活動(dòng)與教育等層面的討論，從而長(zhǎng)遠(yuǎn)促進(jìn)青少年的健康行為發(fā)展。

 在我加入教大之際，深知這所大學(xué)在教育研究方面享有盛譽(yù)，且在健康相關(guān)領(lǐng)域亦不斷拓展。未來(lái)我希望透過(guò)個(gè)人研究與跨學(xué)院合作，推動(dòng)大學(xué)的研究文化發(fā)展。我亦期待與學(xué)生密切合作，將最新的科研成果融入教學(xué)中。我始終相信，研究與教育應(yīng)相輔相成，而我也致力確保學(xué)生能從實(shí)際的應(yīng)用學(xué)習(xí)中，直接受益於當(dāng)前最前沿的知識(shí)。

總括而言，我?guī)е鴮?duì)以下知識(shí)範(fàn)疇的濃厚興趣來(lái)到教大，包括時(shí)間知覺(jué)（time perception）、運(yùn)動(dòng)行為及影響人類(lèi)表現(xiàn)的各項(xiàng)因素。我期待能將這些知識(shí)應(yīng)用於學(xué)術(shù)與實(shí)務(wù)層面，並希望透過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)而具實(shí)效的研究，協(xié)助教大應(yīng)對(duì)當(dāng)代重要挑戰(zhàn)。

能夠成為教大的一員，我深感榮幸，並期盼在未來(lái)的歲月裏積極參與本校各項(xiàng)工作與發(fā)展。

●EDWARDS, Andrew Mark 香港教育大學(xué)健康與體育學(xué)系教授

本篇文章原以英文寫(xiě)作，如有任何歧義，以英文原文為準(zhǔn)。