左起:雲(yún)浩影、陳健安及黃淑蔓今日同場。香港文匯報記者阿祖 攝

香港文匯報訊(記者 阿祖)陳健安、雲(yún)浩影及黃淑蔓今日出席活動。黃淑蔓高興地表示最近正在錄製新歌,年底將會有第一次個人演出,故此特別著緊,更積極減肥配合演出。她透露經(jīng)營養(yǎng)師指導(dǎo)及勤做運動,已經(jīng)減掉10公斤,目標要再多減5公斤,希望主要增加肌肉。黃淑蔓笑言吃東西可以減壓,因此會吃得健康,不會節(jié)食。在旁的師兄陳健安竟推介她不開心便吃朱古力和雪糕,還隨身攜帶糖來給她吃。

雲(yún)浩影表示個人最佳減肥方法是什麼都不做,只去睡覺,而她本身甚少食零食:「我有敏感牙齒,所以少食雪糕,要食都只會慢慢舔,不會大啖放入口?!箚査囘^最多減了多少磅?她表示一向不看數(shù)字,最重要減得健康,尤其她向來懂得養(yǎng)生,間中會看有關(guān)中醫(yī)的食療,這方面都感興趣,不過還是覺得保持心情開朗和多飲水最重要。陳健安亦建議「夾公仔」都是個好的減壓方法,黃淑蔓即大讚他是個「夾公仔」達人,陳健安亦笑謂下次醒兩招給她。