查小欣

潮流興養(yǎng)生，TVB上星期推出的全新節(jié)目《養(yǎng)生之旅》，結(jié)集旅遊、美食、養(yǎng)生知識和秘訣，內(nèi)容多元化，吸引我每晚坐定定睇黎諾懿、陳嘉慧、文凱婷、王學琳帶我遊雲(yún)南，介紹當?shù)夭煌褡宓酿B(yǎng)生智慧及食材，並有中醫(yī)師及專家解說養(yǎng)生學問，資料蒐集豐富全面，一集遊覽多個地方，拍攝角度用鏡頭說話，最鍾意是用3D動畫講解要點，生動又易明，周國豐的靚聲導航更是點睛之作，聲線柔和如按摩替耳朵養(yǎng)生，另外要給旁白撰寫員一個Like，融合繁複的資料，精準講解。

在晚飯的食肆巧遇黎諾懿、文凱婷及《養(yǎng)生之旅》的幕後團隊，聊起拍攝花絮，愈聽愈心郁郁想按他們的行程去趟雲(yún)南養(yǎng)生之旅，尤其想去DIY製作茶餅，嘗茶馬古道著名的雷響茶、養(yǎng)生石斛宴，去麗江雲(yún)杉坪擁抱雲(yún)杉樹，吃雪山魚，都想挑戰(zhàn)食蟲。作為文字人，更想去納西族繪製保持千多年的東巴紙和學得意的東巴文。

當晚團隊劇透，4月28日開始節(jié)目從雲(yún)南去到貴州，由陳煒、曹永廉、游嘉欣、鍾凱瑩主持，會去「十二背後·雙河谷」的「亞洲第一長溶洞」，洞內(nèi)隔絕外界污染，充滿負離子，中和了粉塵同懸浮粒子，去除致敏原，令空氣特別潔淨，洞內(nèi)洞外都負離子爆棚，成為天然氧吧﹗靈氣迫人，負離子能促進大腦內(nèi)血清素分泌，改善情緒，減少焦慮同壓力，適合我等營營役役的都市人。仲會夜遊號稱「亞洲第一大瀑布」的黃果樹大瀑布，當?shù)刈迦藭魇谒麄兊酿B(yǎng)生學問。曾去過世界三大瀑布之一的伊瓜蘇瀑布，好期待看亞洲第一大瀑布。

至於貴州的美食，有青巖古鎮(zhèn)的狀元豬手宴，又叫「金榜題名」的狀元蹄，相傳貴州史上第一個文狀元趙以炯出發(fā)應(yīng)考前，就是吃了媽媽煮的滷水豬腳。節(jié)目出街後相信不少媽媽會帶仔女去食，祈求仔女考試名列前茅。據(jù)團隊說豬蹄肥而不膩，有嚼口，聽到都流口水。此外，還會去貴陽的青雲(yún)市集，市集的小食都富養(yǎng)生元素，更會去烏江寨學慢活，學養(yǎng)生兼養(yǎng)心。

今次最特別是睇完節(jié)目，即刻可以報團，睇到的都可以親身去感受及品嘗，線上線下配合，電視的新嘗試。